Introducción al tema y planteamiento del problema

Ariana Cabrera
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 8 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Educación para la Salud.


Sesión 1: Introducción al tema y planteamiento del problema (45 minutos)



  • Presentar el tema "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física".

  • Realizar una lluvia de ideas sobre lo que los alumnos saben acerca de una alimentación saludable, el consumo de agua potable y la importancia de la actividad física.

  • Presentar el problema: "Aprenderemos a identificar la porción de alimento adecuada utilizando la medida de nuestra mano y diseñaremos vasos medidores para ayudarnos en la preparación de nuestras comidas".


Sesión 2: Investigación sobre alimentación saludable (45 minutos)



  • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes alimentos.

  • Pedir a los grupos que investiguen sobre las propiedades y beneficios de los alimentos asignados, así como las porciones recomendadas para su consumo.

  • Cada grupo deberá presentar sus hallazgos a la clase.


Sesión 3: Diseño de vasos medidores (45 minutos)



  • Explicar a los alumnos la importancia de utilizar las medidas adecuadas al preparar los alimentos.

  • Guíar a los alumnos en el diseño y construcción de vasos medidores utilizando materiales reciclados.

  • Los alumnos deberán probar la efectividad de sus vasos medidores midiendo diferentes líquidos.


Sesión 4: Medición de porciones con la mano (45 minutos)



  • Explicar a los alumnos cómo pueden utilizar su mano como medida para determinar las porciones de alimentos.

  • Realizar ejercicios prácticos en los que los alumnos estimen y midan porciones de alimentos utilizando su mano.

  • Discutir en grupo las dificultades y aprendizajes obtenidos.


Sesión 5: Elaboración de un plan de alimentación sal