Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Desarrollo de habilidades socioemocionales y promoción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Motivación: Realizar una actividad introductoria en la que los alumnos identifiquen diferentes emociones a través de imágenes o videos.


• Generación de preguntas: Guiar una discusión en la que los alumnos reflexionen sobre la importancia de entender y regular las emociones en su vida diaria.

Fase 2: Desarrollo

Sesión 1:

• Explicación de conceptos: Emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Actividad práctica: Realizar una dinámica en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen diferentes emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Análisis de casos: Presentar situaciones hipotéticas en las que los alumnos deban identificar las emociones, estados de ánimo y sentimientos presentes, y discutir cómo estos afectan la toma de decisiones.

Sesión 2:

• Conexión con el problema: Explicar la importancia de desarrollar inteligencia emocional y no dejar que las emociones dominen a los alumnos en su toma de decisiones.


• Actividad de reflexión: Realizar una actividad escrita en la que los alumnos analicen una situación personal en la que las emociones hayan influido en su toma de decisiones. Posteriormente, compartir en pequeños grupos y debatir estrategias pa