Conociendo la importancia de una alimentación saludable

David Alejandro Santos
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Relaciones de proporcionalidad
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Resuelve situaciones problemáticas vinculadas a diferentes contextos que implican calcular el tanto por ciento de una cantidad o el porcentaje que representa una cantidad de otra.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Título: Conociendo la importancia de una alimentación saludable


Objetivo:



  • Comprender la importancia de una alimentación saludable para el bienestar físico y mental.

  • Identificar los problemas de salud asociados a una mala alimentación.


Desarrollo:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Presentar a los alumnos una viñeta o imagen que ilustre una mala alimentación.

    • Realizar preguntas orientadoras como: ¿Qué observan en la imagen? ¿Creen que esta persona se alimenta de forma saludable? ¿Qué problemas de salud creen que puede tener debido a su alimentación?

    • Registrar las respuestas de los alumnos en el pizarrón.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre qué significa una alimentación saludable.

    • Introducir el concepto de "relaciones de proporcionalidad" y explicar que lo utilizaremos para analizar las cantidades de nutrientes en los alimentos.

    • Presentar una tabla con diferentes alimentos y sus contenidos de nutrientes (proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, etc.).

    • Dividir a los alumnos en parejas o grupos pequeños y entregarles tarjetas con diferentes alimentos.

    • Pedirles que comparen las cantidades de nutrientes en sus alimentos y reflexionen sobre cómo influyen en la salud.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una puesta en común de las reflexiones de los grupos.

    • Reforzar la importancia de una alimentación saludable para prevenir problemas de salud relacionados con la mala alimentación.




Sesión 2:
Título: Calculando el porcentaje de nutrientes en los alimentos


Objetivo:



  • Calcular el porcentaje de nutrientes en diferentes alimentos.

  • Relacionar el porcentaje de nutrientes con una alimentación equili