Introducción a los estilos de vida activos y saludables

Mar Castillo
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

comprensión y aplicación de conocimientos, habilidades y valores relacionados con estilos de vida activos y saludables.


Sesión 1:
Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Reconocer la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable para el bienestar personal.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Realizar una breve lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por un estilo de vida activo y saludable. Registrar las respuestas en el pizarrón.

  2. Desarrollo (30 minutos): Presentar a los alumnos diferentes imágenes relacionadas con actividades físicas y hábitos saludables. Pedirles que comenten qué beneficios pueden obtener al practicar esas actividades y hábitos. Fomentar la participación y el debate en clase.

  3. Cierre (5 minutos): Reflexionar en grupo sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable para mantener una buena salud. Plantear preguntas como: ¿Qué actividades les gustaría realizar para mantenerse activos y saludables? ¿Qué cambios podrían hacer en su rutina diaria para mejorar su estilo de vida? Anotar las respuestas en el pizarrón.


Sesión 2:
Tema: Propuestas lúdicas y expresivas para una vida activa y saludable
Objetivo: Reconocer y experimentar propuestas lúdicas y expresivas que fomentan el disfrute y la práctica cotidiana de una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Repasar las ideas principales abordadas en la sesión anterior. Preguntar a los alumnos si llevaron a cabo alguna de las propuestas que mencionaron para mejorar su estilo de vida.

  2. Desarrollo (30 minutos): Realizar una actividad práctica donde los alumnos experimenten propuestas lúdicas y expresivas para