Factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

Norma Gutiérrez
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de competencias y promoción de la autonomía del alumno.


Sesión 1:


Tema: Factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Objetivo de la sesión: Identificar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas y reflexionar sobre su impacto en el estilo de vida.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El docente iniciará la sesión preguntando a los alumnos sobre sus conocimientos previos acerca de la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable. Se abrirá un espacio de diálogo para que los alumnos compartan sus opiniones y experiencias.



  2. Desarrollo (25 minutos): El docente presentará a los alumnos una lista de factores que pueden limitar la práctica constante de actividades físicas, como falta de tiempo, falta de motivación, falta de espacios adecuados, entre otros. Los alumnos deberán analizar cada factor y reflexionar sobre cómo afecta su propia práctica de actividad física. Se fomentará el debate y la participación activa de los alumnos.



  3. Cierre (10 minutos): El docente realizará una síntesis de lo trabajado en la sesión y motivará a los alumnos a buscar posibles soluciones para superar los factores limitantes en su estilo de vida. Se les pedirá que reflexionen sobre el impacto que podría tener superar estos factores en su bienestar y calidad de vida.




Sesión 2:


Tema: Opciones para superar los factores limitantes en el estilo de vida.


Objetivo de la sesión: Generar propuestas de opciones que permitan superar los factores limitantes en el estilo de vida, promoviendo la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El docente recordará brevemente lo trabajado en la sesió