Introducción al consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Vale Soto- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
educación integral y promoción de hábitos saludables.
Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Objetivo de aprendizaje: Los alumnos identificarán alimentos y bebidas saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y comprenderán que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Secuencia didáctica:
Inicio (5 minutos):
- Saludo a los alumnos y revisión de normas de convivencia.
- Pregunta motivadora: ¿Qué alimentos y bebidas te gustan y crees que son buenos para tu salud?
Desarrollo (30 minutos):
- Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.
- Clasificación en dos grupos: saludables y no saludables.
- Conversación sobre los beneficios y riesgos para la salud de cada tipo de alimento y bebida.
- Presentación de opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.
Cierre (10 minutos):
- Reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.
- Tarea: Pedir a los alumnos que, con ayuda de sus familias, identifiquen los alimentos y bebidas saludables que consumen en casa.
Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Alimentos y bebidas saludables de acuerdo con los contextos socioculturales
Objetivo de aprendizaje: Los alumnos reconocerán que los alimentos y bebidas saludables pueden variar según los contextos socioculturales, valorando la diversidad alimentaria.
Secuencia didáctica:
Inicio (5 minutos):
- Repaso del tema de la sesión anterior.
- Pregunta motivadora: ¿Qué alimentos y bebidas saludables conocen que sean típicos de nuestra comunidad?
Desarrollo