Introducción al consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Vale Soto
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

educación integral y promoción de hábitos saludables.


Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos identificarán alimentos y bebidas saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y comprenderán que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo a los alumnos y revisión de normas de convivencia.

    • Pregunta motivadora: ¿Qué alimentos y bebidas te gustan y crees que son buenos para tu salud?



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.

    • Clasificación en dos grupos: saludables y no saludables.

    • Conversación sobre los beneficios y riesgos para la salud de cada tipo de alimento y bebida.

    • Presentación de opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.

    • Tarea: Pedir a los alumnos que, con ayuda de sus familias, identifiquen los alimentos y bebidas saludables que consumen en casa.




Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Alimentos y bebidas saludables de acuerdo con los contextos socioculturales


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos reconocerán que los alimentos y bebidas saludables pueden variar según los contextos socioculturales, valorando la diversidad alimentaria.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Repaso del tema de la sesión anterior.

    • Pregunta motivadora: ¿Qué alimentos y bebidas saludables conocen que sean típicos de nuestra comunidad?



  2. Desarrollo