Inicio

Plan de clase

educación para la salud, promoviendo la toma de conciencia sobre los riesgos de una mala alimentación y la importancia de adoptar hábitos saludables para prevenir enfermedades.

Sesión 1: Inicio

• Presentación del tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Actividad motivadora: Realización de una encuesta sobre los hábitos de alimentación de los alumnos y su conocimiento sobre los riesgos de una mala alimentación.


• Organización de grupos de trabajo para el desarrollo de la investigación.

Sesión 2: Desarrollo

• Investigación en grupo sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Recopilación de información a través de diferentes fuentes: libros, artículos, videos, etc.


• Análisis de la información recopilada y elaboración de conclusiones.

Sesión 3: Cierre

• Presentación de los resultados de la investigación por parte de cada grupo.


• Discusión y reflexión en grupo sobre las causas identificadas y su relación con la dieta y el sedentarismo.


• Identificación de factores protectores y propuesta de acciones para reducir los factores de riesgo.

Sesión 4: Inicio

• Repaso de lo aprendido en las sesiones anteriores.


• Actividad de debate sobre la influencia del entorno familiar y comunitario en los hábitos de alimentación.


• Planteamiento del objetivo PDA y su relación con el proyecto de vida saludable.

Sesión 5: Desarrollo

• Trabajo en grupos para la elaboración de un plan de acción individual para adoptar hábitos saludables y reducir los factores de riesgo.


• Identificación de acciones concretas a nivel personal, familiar y comunitario.


• Elaboración de un cron