Reconociendo nuestras emociones
paola munguia
Ubicación curricular
Contenido Interacción con personas de diversos contextos, que contribuyan al establecimiento de relaciones positivas y a una convivencia basada en la aceptación de la diversidad.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Asume actitudes prosociales como compartir, ayudar y colaborar, al participar y mejorar las relaciones de convivencia con las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Interculturalidad crítica
Plan de clase
educación inclusiva y promoción de la convivencia escolar.
Sesión 1: Reconociendo nuestras emociones (15 minutos)
Objetivo: Que los alumnos identifiquen y nombren diferentes emociones y comprendan la importancia de regularlas.
Actividad:
- Iniciar la sesión con una canción sobre las emociones o una actividad lúdica que permita a los alumnos expresar diferentes emociones.
- Realizar una lluvia de ideas sobre las emociones que experimentan los niños en distintas situaciones.
- Mostrar imágenes de expresiones faciales que representen distintas emociones y pedir a los alumnos que adivinen qué emoción es.
- Invitar a los alumnos a crear una rueda de emociones, donde escriban diferentes emociones que han experimentado y la relacionen con una situación que les haya causado esa emoción.
Sesión 2: Aprendiendo a regular nuestras emociones (15 minutos)
Objetivo: Que los alumnos desarrollen estrategias para regular sus emociones y promover una convivencia positiva.
Actividad:
- Iniciar la sesión con una actividad de respiración consciente y relajación para ayudar a los alumnos a calmarse y centrarse.
- Presentar a los alumnos diferentes estrategias de regulación emocional, como contar hasta 10, hacer una pausa, hablar sobre cómo se sienten, etc.
- Realizar una dramatización donde se representen situaciones conflictivas y los alumnos propongan diferentes estrategias para regular las emociones y resolver el conflicto de manera pacífica.
- En parejas, los alumnos deberán crear un cartel con las estrategias encontradas y compartirlo con el resto de la clase.
Sesión 3: Interactuando de manera positiva (15 minutos)
Objetivo: Que los alumnos apliquen las actitudes prosociale