Cuidado de la salud personal y colectiva

Salma Pacheco
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Desarrollo integral y respeto a las diferencias individuales.


Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva


Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)



  • Saludo y presentación de la temática del cuidado de la salud personal y colectiva.

  • Realización de una lluvia de ideas sobre qué es la salud y cómo podemos cuidarla.

  • Presentación de imágenes que representen diferentes acciones de higiene, limpieza y actividad física.

  • Diálogo y reflexión sobre la importancia de estas acciones para el cuidado de la salud.

  • Actividad práctica: Realización de una pequeña rutina de actividad física (ejercicios de estiramientos y movimientos corporales simples).

  • Cierre de la sesión con una ronda de preguntas sobre lo aprendido.


Sesión 2: Higiene personal y limpieza (45 minutos)



  • Revisión de lo aprendido en la sesión anterior a través de preguntas y respuestas.

  • Presentación de imágenes o videos sobre hábitos de higiene personal y limpieza.

  • Diálogo y reflexión sobre la importancia de estas acciones para prevenir enfermedades.

  • Actividad práctica: Realización de una lista de hábitos de higiene personal y limpieza que realizamos en casa y en la escuela.

  • Juego de roles: Los alumnos se dividen en grupos y representan situaciones en las que se requiere de higiene personal y limpieza.

  • Cierre de la sesión con la reafirmación de la importancia de estos hábitos para la salud.


Sesión 3: Alimentación saludable (45 minutos)



  • Revisión de lo aprendido en las sesiones anteriores a través de preguntas y respuestas.

  • Presentación de imágenes o videos sobre alimentos saludables.

  • Diálogo y reflexión sobre la importancia de una alimentación equilibrada