Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Plan de clase

desarrollo integral, considerando el aspecto físico, cognitivo, emocional y social de los alumnos.

Planeación de clase:

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Objetivo: Diseñar, organizar y participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, con la intención de fomentar el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación.


• Explicación del objetivo de la clase.


• Planteamiento del problema a resolver: la falta de conocimiento acerca de los ejercicios de fuerza, la práctica correcta de ellos y la importancia que tienen en el cuerpo humano.


• Motivación: preguntar a los alumnos qué saben acerca de los ejercicios de fuerza y cuál creen que es su importancia.

Fase 2: Desarrollo (35 minutos)

Sesión 1:

• Introducción a los ejercicios de fuerza: explicación teórica acerca de qué son, cómo se realizan y cuáles son sus beneficios para el cuerpo humano.


• Demostración práctica de algunos ejercicios de fuerza.


• Organización de grupos de trabajo: cada grupo deberá diseñar una rutina de ejercicios de fuerza para trabajar en las siguientes sesiones.


• Trabajo en grupo: los alumnos discutirán y diseñarán una rutina de ejercicios de fuerza, tomando en cuenta los conocimientos adquiridos en la explicación teórica.


• Registro de la rutina en un folleto o póster.

Sesión 2:

• Presentación de las rutinas de ejercicios de fuerza diseñadas por cada grupo.


• Práctica de las rutinas en grupo.


• Observación y corrección por parte del profesor de Educación Física.


• Reflexión grupal sobre la experiencia