Reconociendo nuestras emociones

Alexandra Rico
Ubicación curricular
Contenido Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comparte los cambios que afronta en sus capacidades y las formas de ser, pensar, actuar y relacionarse para valorar la manera en que las demás personas inciden en la construcción de su identidad.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Enfoque: Desarrollo de habilidades socioemocionales y promoción de la empatía y la identidad personal.


Sesión 1:
Tema: Reconociendo nuestras emociones
Objetivo: Los alumnos identificarán y comprenderán sus emociones para mejorar su capacidad de relacionarse con los demás.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Presentación de la sesión y recordatorio del tema a tratar.

    • Realización de una dinámica de relajación para crear un ambiente propicio para la reflexión.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Proyección de un video corto que muestre diferentes situaciones emocionales.

    • Discusión en grupo sobre las emociones que identificaron en el video y cómo se sienten en esas situaciones.

    • Actividad individual: Los alumnos completarán una hoja de registro de emociones, donde anotarán las emociones que experimentan en diferentes situaciones de su vida diaria.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Puesta en común de las emociones identificadas por los alumnos en la actividad individual.

    • Reflexión final sobre la importancia de reconocer y comprender nuestras emociones para mejorar nuestras relaciones con los demás.




Sesión 2:
Tema: Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse
Objetivo: Los alumnos reflexionarán sobre cómo sus formas de ser, pensar, actuar y relacionarse influyen en la construcción de su identidad.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordatorio del tema de la sesión anterior y de las emociones trabajadas.

    • Realización de una dinámica de juego de roles, donde los alumnos representarán situaciones de la vida cotidiana y deberán actuar de acuerdo a diferentes formas de ser, pensar, actuar y relacionarse.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Discusión