Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Los alumnos no consumen frutas y verduras.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura y de Vida saludable

Sesión 1:

• Introducción al tema: Estilos de vida activos y saludables


• Explicación del enfoque de Aprendizaje servicio y su importancia en la comunidad


• Actividad de diagnóstico: Encuesta sobre los hábitos de consumo de frutas y verduras de los alumnos


• Reflexión grupal sobre los resultados de la encuesta y los factores que influyen en la falta de consumo de estos alimentos


• Tarea: Investigar información acerca de los beneficios de consumir frutas y verduras

Sesión 2:

• Socialización de la información investigada por los alumnos


• Lectura de textos informativos sobre la importancia de una alimentación saludable


• Actividad de escritura: Redacción de un artículo o ensayo sobre los beneficios de consumir frutas y verduras


• Puesta en común y retroalimentación de los textos escritos

Sesión 3:

• Presentación de casos reales de comunidades que han implementado acciones para fomentar el consumo de frutas y verduras


• Discusión en grupos sobre posibles acciones que se pueden realizar en la comunidad escolar para fomentar este hábito


• Elección de una acción a desarrollar como proyecto de aprendizaje servicio


• Organización de equipos de trabajo y asignación de roles

Sesión 4:

• Desarrollo del proyecto