Conocer los alimentos y bebidas saludables

Guadalupe Avalos
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo integral del niño, fomentando el autoconocimiento, la participación activa y el diálogo.


Sesión 1: Conocer los alimentos y bebidas saludables
Objetivo: Que los alumnos identifiquen y diferencien los alimentos y bebidas que benefician la salud.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Iniciar la sesión preguntando a los alumnos si saben qué es un alimento saludable. Realizar una lluvia de ideas y anotarlas en el pizarrón.

  2. Desarrollo (20 minutos): Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas (frutas, verduras, agua, etc.) y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables. Dialogar sobre las características de los alimentos y bebidas que los hacen beneficiosos para la salud.

  3. Aplicación (15 minutos): En parejas, los alumnos recortarán imágenes de alimentos y bebidas de revistas y las clasificarán en dos categorías: saludables y no saludables.

  4. Cierre (10 minutos): Compartir en grupo las clasificaciones realizadas por las parejas, destacando las características de los alimentos y bebidas saludables.


Sesión 2: Factores que favorecen estilos de vida saludable
Objetivo: Que los alumnos identifiquen los factores que favorecen un estilo de vida saludable, relacionado con el consumo de alimentos y bebidas nutritivas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Recordar a los alumnos lo aprendido en la sesión anterior sobre alimentos y bebidas saludables. Realizar preguntas como: ¿Qué beneficios tiene consumir alimentos saludables? ¿Cuáles son los factores que influyen en nuestro estilo de vida?

  2. Desarrollo (20 minutos): Mediante una dinámica de juego de roles, los alumnos simularán diferentes situaciones en las que deben elegir entre alimentos saludables