Exploración de los alimentos y sus beneficios

Angela Guadalupe Pinzon
Inicial 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

aprendizaje lúdico y participativo.


Sesión 1: Exploración de los alimentos y sus beneficios
Duración: 45 minutos



  • Inicio (10 minutos):



    • Saludo y presentación de la temática: "Hoy nos vamos a convertir en exploradores de los alimentos".

    • Actividad de calentamiento: Juego de "Simon dice" con movimientos relacionados con la alimentación (por ejemplo, "Simon dice tocar la nariz como si estuvieras oliendo una fruta").

    • Muestra de diferentes alimentos y preguntas orientadoras: "¿Qué podemos comer? ¿Qué beneficios nos aportan los alimentos?".



  • Desarrollo (25 minutos):



    • Actividad de exploración y experimentación: En equipos, los alumnos deberán conocer diferentes alimentos a través del tacto, olfato y gusto. Se les proporcionará una variedad de alimentos saludables y se les invitará a describir las características de cada uno.

    • Reflexión guiada: Se promoverá una discusión en grupo sobre las diferencias y similitudes entre los alimentos explorados, y se destacarán los beneficios que cada uno aporta a nuestra salud.



  • Cierre (10 minutos):



    • Actividad lúdica: Juego de adivinanzas sobre alimentos saludables.

    • Plenaria: Se realizará una reflexión final sobre los beneficios de tener una alimentación saludable y cómo podemos disfrutar de los alimentos.




Sesión 2: Conociendo los platillos tradicionales de nuestra comunidad
Duración: 45 minutos



  • Inicio (10 minutos):

    • Recordatorio de la sesión anterior y conexión con la temática actual: "¿Recuerdan los alimentos que exploramos la última vez? ¿Qué beneficios tienen para nuestra salud?".

    • Actividad de calentamiento: Juego de "Baile de las frutas y verduras" donde los alumnos deberán imitar los movim