Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Enfoque de género y debe promover la inclusión y la participación activa de todos los alumnos.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y recordatorio del objetivo de la clase.


• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Preguntas disparadoras: ¿Qué entienden por estilo de vida activo y saludable? ¿Cuáles son los comportamientos que ponen en riesgo nuestra salud? ¿Por qué es importante fomentar estilos de vida activos y saludables?

Desarrollo:

• Explicación del concepto de estilos de vida activos y saludables.


• Realización de una lluvia de ideas sobre ejemplos de comportamientos que ponen en riesgo la salud.


• Análisis de los problemas asociados con el sedentarismo y cómo afectan nuestra salud.


• Presentación de diferentes alternativas para fomentar la práctica de estilos de vida activos y saludables.


• Ejercicio práctico: dividir a los alumnos en grupos y pedirles que diseñen un cartel o folleto promoviendo la práctica de un estilo de vida activo y saludable.

Cierre:

• Presentación de los carteles o folletos diseñados por los alumnos.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de fomentar estilos de vida activos y saludables.


• Recordatorio del objetivo de la clase y cómo se relaciona con el tema de los estilos de vida activos y saludables.

Sesión 2:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y breve repaso del tema de la clase anterior.


• Presentación del problema a abordar de manera interdisciplinar: desarrollo de juegos pre deportivos de baloncesto.


• Preguntas disparadoras: ¿Cuáles son los beneficios de practicar baloncesto? ¿Qué habilidades y técnicas se requieren para jugar baloncesto? ¿Cómo podemos diseñar juegos pre deportivos de baloncesto inclusi