Estilos de vida activos y saludables.

EDITH CLORINDA MERAZ
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

educación integral, teniendo en cuenta aspectos físicos, emocionales y sociales.


Sesión 1:
Tema: Estilos de vida activos y saludables.
Objetivo: Analizar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los factores que dificultan la práctica de actividades físicas.

  2. Desarrollo (25 minutos): Dividir a los alumnos en grupos y asignar a cada grupo un factor (falta de tiempo, falta de motivación, falta de espacios adecuados, etc.). Cada grupo deberá investigar sobre el factor asignado y crear una presentación para compartirla con el resto de la clase.

  3. Cierre (10 minutos): Cada grupo presenta su investigación y se realiza una reflexión grupal sobre la importancia de superar estos factores para mantener un estilo de vida activo y saludable.


Sesión 2:
Tema: Estilos de vida activos y saludables.
Objetivo: Diseñar opciones que permitan superar los factores limitantes de la práctica de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Recordar los factores limitantes de la sesión anterior y las reflexiones realizadas.

  2. Desarrollo (25 minutos): En grupos, los alumnos deberán diseñar opciones que permitan superar los factores limitantes de la práctica de actividades físicas. Cada grupo presentará sus propuestas y se realizará una puesta en común para enriquecer las opciones.

  3. Cierre (10 minutos): Reflexionar sobre la importancia de implementar estas opciones en la vida cotidiana y cómo pueden contribuir a un estilo de vida activo y saludable.


Sesión 3:
Tema: Estilos de vida activos y saludables.
Objetivo: Implementar opciones para superar los factores l