Importancia de reconocer y gestionar las emociones.

Plan de clase

Desarrollo socioemocional.

Sesión 1:
Tema: Importancia de reconocer y gestionar las emociones.
Objetivo: Los alumnos analizarán situaciones previas y resultados obtenidos para adecuar su reacción emocional a favor del bienestar personal y social.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y presentación del tema.
   
   
   • Realización de una dinámica de presentación en la que cada alumno debe expresar cómo se siente en ese momento.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de una situación hipotética en la que un niño se cae y se lastima.
   
   
   • Preguntas para la reflexión: ¿Cómo creen que se siente el niño? ¿Cómo reaccionarían ustedes ante esa situación? ¿Por qué es importante reconocer y gestionar las emociones en este caso?
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realización de una actividad práctica: los alumnos deben dibujar una situación en la que hayan experimentado una emoción intensa y explicar cómo reaccionaron ante ella.
   
   
   • Compartir los dibujos y las experiencias en grupo.
   
   
   
   

Sesión 2:
Tema: Empatía y respeto hacia las emociones de los demás.
Objetivo: Los alumnos analizarán la influencia de los afectos en el bienestar personal y social, considerando las emociones de los demás.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Retroalimentación sobre la sesión anterior y recordatorio del tema a tratar en esta sesión.
   
   
   • Realización de una dinámica de empatía en la que los alumnos deben ponerse en el lugar de otra persona y expresar cómo se sentirían en determinadas situaciones.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de diferentes situaciones en las que los alumnos deben analizar cómo se sentirían y cómo podrían reaccionar de manera empática.