Introducción al consumo de alimentos saludables y reconocimiento de la contaminación

Plan de clase

educación integral que promueva el desarrollo físico, mental, emocional y social de los alumnos.

Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos saludables y reconocimiento de la contaminación

• Duración: 45 minutos

Objetivo de la sesión:

• Los alumnos identificarán la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud, así como reconocerán el problema de la contaminación en relación con el consumo de alimentos.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y conversación sobre la importancia de la alimentación saludable.
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen regularmente y si consideran que son saludables o no.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de imágenes de alimentos y bebidas saludables y no saludables, y se les pedirá que las clasifiquen en dos columnas.
   
   
   • Explicación sobre los efectos de consumir alimentos no saludables y la relación con la contaminación.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión grupal sobre lo aprendido en la sesión y la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.
   
   
   • Asignación de una tarea para la próxima sesión: Investigar sobre diferentes fuentes de información (libros, internet, revistas, etc.) para obtener más información sobre los factores que favorecen estilos de vida saludable.
   
   
   
   

Sesión 2: Investigación sobre los factores que favorecen estilos de vida saludable y consumo de agua simple potable

• Duración: 45 minutos

Objetivo de la sesión:

• Los alumnos obtendrán información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Actividades: