Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Enfoque de género y diversidad.

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo a los estudiantes y se les invita a formar grupos de trabajo.


• Se les pregunta a los estudiantes si conocen la diferencia entre emociones, estados de ánimo y sentimientos, y se les invita a compartir sus respuestas en sus grupos.


• Compartimos en plenaria las respuestas de los grupos y se aclara el concepto de cada uno.

Desarrollo:

• Se les presenta el problema de la mala alimentación en la comunidad y se les explica la importancia de tomar decisiones informadas y conscientes respecto a la alimentación.


• Se les muestra un video sobre la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Se les invita a reflexionar individualmente sobre qué sentimientos están presentes en sus decisiones relacionadas con la alimentación.


• Se reúnen en grupos para compartir sus reflexiones y discutir sobre cómo esos sentimientos influyen en la forma en que se alimentan.


• Cada grupo presenta sus conclusiones a la clase y se genera una discusión en plenaria.

Cierre:

• Se enfatiza la importancia de reconocer y comprender nuestros sentimientos para tomar decisiones conscientes.


• Se les asigna una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre hábitos de alimentación saludables y la influencia de los sentimientos en ellos.

Sesión 2:
Inicio:

• Se hace una breve recapitulación de la sesión anterior y se les pregunta a los estudiantes si encontraron información relevante durante su investigación.


• Se les invita a compartir lo que han aprendido en sus grupos.

Desarrollo:

• Se les presenta un caso práctico donde se les pide tomar decisiones sobre la alimentación en diferentes situaciones.


• Se les pide que reflexionen sobr