Introducción al tema y reconocimiento de la importancia de una alimentación saludable

Maria de los angeles Montealegre
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

competencias, es decir, se deben promover habilidades y actitudes en los alumnos.


Sesión 1: Introducción al tema y reconocimiento de la importancia de una alimentación saludable (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos reconocerán la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Actividades:



  1. Presentar a los alumnos una imagen de diferentes alimentos y preguntarles si los reconocen. Luego, en grupos pequeños, discutirán sobre los alimentos y mencionarán cuáles consideran que son saludables y cuáles no lo son.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre los beneficios de una alimentación saludable. Registrar las ideas en el pizarrón.

  3. Como actividad principal, realizarán una investigación en parejas sobre los diferentes grupos de alimentos y sus beneficios para la salud. Los alumnos utilizarán libros de texto, enciclopedias u otros recursos para obtener la información necesaria.

  4. Cada pareja compartirá brevemente lo que ha aprendido y se realizará una puesta en común en la que se discutirán los conceptos clave.


Sesión 2: Importancia del agua potable y actividad física (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia del consumo de agua potable y la práctica de actividad física para mantener una vida saludable.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión recordando la importancia de una alimentación saludable y preguntar a los alumnos si creen que hay otros hábitos que también son importantes para mantenerse saludable.

  2. Realizar una breve explicación sobre la importancia del consumo de agua potable y la práctica de actividad física. Hacer énfasis en cómo estos hábitos benef