Posibilidades de movimiento en diferentes espacios

Plan de clase

aprendizaje lúdico y participativo.

Sesión 1:

Tema: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios

Objetivo: Mantiene el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas como en movimientos sin desplazamiento.

PDA: El alumno debe ser capaz de sostenerse en un pie, hacer una figura con el cuerpo, girar y brincar.

Secuencia didáctica:

1. Calentamiento (10 minutos):

• Comenzar la clase con una canción o juego de movimiento para calentar el cuerpo.


• Realizar ejercicios de estiramientos y movilidad articular.

2. Introducción al tema (10 minutos):

• Mostrar imágenes de diferentes espacios (parques, salones de clases, gimnasios, etc.).


• Preguntar a los alumnos qué pueden hacer en cada uno de esos espacios y cómo se pueden mover en ellos.

3. Juego de equilibrio (10 minutos):

• Colocar diferentes objetos en el suelo (conos, aros, bancos, etc.).


• Pedir a los alumnos que caminen y se equilibren sobre los objetos sin tocar el suelo.


• Desafiar a los alumnos a hacerlo con los ojos vendados para aumentar la dificultad.

4. Juego de figuras corporales (10 minutos):

• Pedir a los alumnos que formen figuras con sus cuerpos (estrella, árbol, animales, etc.).


• Realizar una figura y pedir a los alumnos que la imiten.


• Incrementar la dificultad pidiendo a los alumnos que se muevan mientras mantienen la figura.

5. Juego de giros y saltos (10 minutos):

• Marcar diferentes puntos en el espacio (conos, círculos en el suelo, etc.).


• Pedir a los alumnos que realicen giros y saltos para moverse de un punto a otro.


• Variar la dirección y velocidad de los giros y saltos.

6. Reflexión y cierre (5 minutos):

• Hacer preguntas a los alumnos sob