Reconociendo nuestras emociones

Plan de clase

desarrollo integral del niño, involucrando aspectos cognitivos, emocionales y sociales.

Sesión 1: Reconociendo nuestras emociones

Objetivo de la sesión: Que los alumnos reconozcan y nombren diferentes emociones en sí mismos y en los demás.

Actividades:

1. Iniciar la sesión con una canción o juego que invite a la expresión emocional, como "Las emociones en movimiento" donde los alumnos imitan diferentes emociones con su cuerpo.


2. Presentar a los alumnos una serie de tarjetas o imágenes que representen diferentes emociones (alegría, tristeza, enojo, miedo, etc.). Pedir a los alumnos que identifiquen la emoción que se muestra en cada imagen.


3. En grupos pequeños, los alumnos compartirán situaciones en las que han experimentado diferentes emociones y cómo se sintieron en cada caso. Fomentar la escucha activa y el respeto hacia las experiencias de los demás.

Sesión 2: Comunicando nuestras emociones

Objetivo de la sesión: Que los alumnos aprendan a expresar sus emociones de manera asertiva, respetando a los demás.

Actividades:

1. Iniciar la sesión con una actividad de relajación y respiración profunda para crear un ambiente tranquilo y propicio para la comunicación.


2. En parejas, los alumnos realizarán situaciones de juego de roles donde deberán expresar diferentes emociones de manera asertiva. Por ejemplo, uno será el niño triste y el otro deberá consolarlo de manera adecuada.


3. En grupo, se realizará una puesta en común de las situaciones de juego de roles, fomentando la reflexión sobre las distintas formas de expresar las emociones y cómo influyen en las relaciones con los demás.


4. Los alumnos crearán un mural con dibujos y palabras que representen diferentes emoc