Construcción del proyecto de vida: Superando retos y promoviendo el bienestar personal y colectivo.

Plan de clase

Enfoque de género y diversidad cultural.

Título de la clase: Construcción del proyecto de vida: Superando retos y promoviendo el bienestar personal y colectivo.

Sesión 1: Identificación de retos personales y colectivos
Objetivo: Los alumnos visualizarán los posibles retos a superar en su proyecto de vida, identificarán estrategias de apoyo mutuo y acciones a realizar en favor del bienestar personal y colectivo.

Inicio (10 minutos):

• Saludo y motivación para la clase.


• Actividad de reflexión: Los alumnos escribirán en un papel los retos que consideran que deben superar en su proyecto de vida. Luego, compartirán en parejas sus reflexiones.

Desarrollo (30 minutos):

• Presentación de la metodología del Aprendizaje servicio y su importancia en la planeación de proyectos de vida.


• Exposición del problema a atender: el estrés académico y cómo afecta el rendimiento escolar.


• Dinámica grupal: Los alumnos formarán grupos y discutirán en base a preguntas guías sobre cómo el estrés académico puede afectar su bienestar y rendimiento escolar.

Cierre (10 minutos):

• Puesta en común: Cada grupo compartirá con el resto de la clase las conclusiones de su discusión.


• Reflexión individual: Los alumnos escribirán en un papel una acción concreta que pueden realizar para superar el estrés académico y promover su bienestar personal y colectivo.

Sesión 2: Elaboración de estrategias de apoyo mutuo
Objetivo: Los alumnos identificarán estrategias de apoyo mutuo para superar los retos identificados en su proyecto de vida.

Inicio (10 minutos):

• Repaso de la sesión anterior.


• Dinámica grupal: Los alumnos formarán grupos e identificarán en base a sus retos personales y colectivos estrategi