Introducción al tema y sensibilización

Plan de clase

desarrollo sostenible.

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentar el tema de la clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué acciones individuales pueden contribuir a la conservación y mejora de la salud.


• Mostrar imágenes de diferentes hábitos de higiene personal y limpieza de espacios.


• Fomentar la reflexión y discusión sobre la importancia de estos hábitos para el bienestar personal y social.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos elaboren un cartel con recomendaciones de hábitos saludables y sostenibles.

Sesión 2: Elaboración de antologías de recetas (45 minutos)

• Introducir el problema a resolver: reconocer la importancia de los hábitos saludables para escribir antologías de recetas.


• Explicar a los alumnos qué es una antología de recetas y su importancia para promover una alimentación saludable.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar y seleccionar recetas saludables.


• Cada grupo deberá elaborar una antología de recetas con las recetas seleccionadas.


• Al finalizar, cada grupo presentará su antología de recetas al resto de la clase.

Sesión 3: Importancia de la alimentación e hidratación (45 minutos)

• Retomar el problema: reconocer que la alimentación e hidratación mejoran.


• Realizar una breve charla sobre la importancia de una alimentación equilibrada y una correcta hidratación para la salud.


• Mostrar a los alumnos diferentes alimentos y bebidas saludables.


• Organizar una degustación de alimentos saludables para que los alumnos puedan probar distintos sabores y texturas.


• Fome