Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Aprendizaje Servicio.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema "Estilos de vida activos y saludables".


• Breve explicación del problema identificado: la falta de actividades recreativas en el tiempo libre de los alumnos.


• Motivación a los alumnos para reflexionar sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

Desarrollo:

• Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos realizan en su tiempo libre.


• Presentación de ejemplos de actividades recreativas y deportivas que podrían llevar a cabo en su tiempo libre.


• Organización de grupos de trabajo para que los alumnos investiguen sobre diferentes actividades recreativas y deportivas.


• Los grupos deberán buscar información sobre los beneficios de cada actividad, los materiales necesarios, las reglas básicas, etc.


• Cada grupo deberá presentar su actividad al resto de la clase, explicando cómo se realiza y promoviendo su práctica.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de realizar actividades recreativas en el tiempo libre.


• Invitación a los alumnos a comprometerse a realizar al menos una actividad recreativa por semana en su tiempo libre.


• Explicación de que en la siguiente sesión se llevará a cabo una actividad práctica relacionada con los estilos de vida activos y saludables.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior y del compromiso adquirido de realizar actividades recreativas en el tiempo libre.


• Presentación de la actividad práctica: se organizará un circuito de estaciones en el patio de la escuela, donde los alumnos podrán realizar diferentes actividades físicas.

Desarrollo:

• Explicación de las reglas y el funcionam