Conociendo nuestro cuerpo y sus posibilidades de movimiento

Plan de clase

Enfoque integral del desarrollo de los niños y favorecimiento de sus habilidades motrices.

Objetivo general:

• Desarrollar en los alumnos de preescolar 3º habilidades motrices que les permitan combinar movimientos y lograr el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en pareja o en colectivo.

Sesión 1: Conociendo nuestro cuerpo y sus posibilidades de movimiento

• Activación: Juego de estatuas, donde los alumnos deberán imitar diferentes posturas y movimientos.


• Presentación del tema: Conversar sobre los distintos movimientos que podemos hacer con nuestro cuerpo y cómo nos ayudan en la vida diaria.


• Actividad principal: Circuito de movimiento: se organizarán diferentes estaciones con actividades que impliquen saltar, correr, trepar, gatear, equilibrarse, etc.


• Cierre: Conversar sobre las diferentes actividades realizadas y cómo se sintieron al hacerlas.

Sesión 2: Trabajando el equilibrio

• Activación: Juego del equilibrio, donde los alumnos deberán mantener diferentes posturas mientras se desplazan por el salón.


• Presentación del tema: Conversar sobre la importancia del equilibrio en nuestras acciones diarias.


• Actividad principal: Trabajo en parejas: uno será el equilibrista y el otro su ayudante. El equilibrista deberá caminar sobre una línea recta dibujada en el suelo mientras su ayudante lo acompaña y lo ayuda a mantener el equilibrio.


• Cierre: Reflexionar sobre la importancia del equilibrio y cómo podemos aplicarlo en nuestras actividades diarias.

Sesión 3: Mejorando la estabilidad corporal

• Activación: Juego de estabilidad, donde los alumnos deberán realizar diferentes posturas que impliquen mantener el equili