Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

promoción de la salud.

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo: Comprender la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para la disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología: Aprendizaje servicio
Fases:
Inicio: Presentación del tema a través de una pregunta guía: ¿Por qué es importante tener capacidades, habilidades y destrezas motrices?
Desarrollo: Realizar una dinámica de grupo donde los alumnos se dividan en equipos y elaboren una lista de las capacidades, habilidades y destrezas motrices que consideran importantes. Luego, cada equipo compartirá su lista con el resto de la clase.
Cierre: Reflexión en conjunto sobre las listas presentadas y destacar la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para la autonomía motriz.

Sesión 2:
Tema: Desarrollo de las capacidades motrices
Objetivo: Desarrollar y fortalecer las capacidades motrices en los alumnos.
Metodología: Aprendizaje servicio
Fases:
Inicio: Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior y de las capacidades motrices mencionadas por los alumnos.
Desarrollo: Realizar diferentes ejercicios y actividades que fomenten el desarrollo de las capacidades motrices, como resistencia, fuerza, flexibilidad y coordinación. Se pueden utilizar juegos y retos que involucren el movimiento del cuerpo.
Cierre: Reflexión y puesta en común de los aprendizajes obtenidos, destacando la importancia de desarrollar las capacidades motrices para tener una vida saludable.

Sesión 3:
Tema: Desarrollo de habilidades y destrezas motrices
Objetivo: Desarrollar y fortalecer las habilidades y destrezas motrices en los alumnos.
Metodol