Introducción al tema

yolanda yesenia peña
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

educación integral, promoviendo el desarrollo de habilidades cognitivas, socioemocionales y físicas de los alumnos.


Sesión 1: Introducción al tema
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una dinámica de presentación y motivación.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre lo que los alumnos conocen acerca de la alimentación y los alimentos saludables.

  3. Proyectar imágenes de diferentes alimentos y solicitar a los alumnos que los clasifiquen en saludables y no saludables.

  4. Realizar una actividad práctica donde los alumnos elaboren un collage con recortes de revistas de alimentos saludables.


Sesión 2: Características de una dieta correcta
Objetivo: Identificar las características de una dieta correcta y equilibrada.


Actividades:



  1. Realizar una exposición sobre los diferentes grupos de alimentos y sus funciones en el organismo.

  2. Realizar un juego de asociación, donde los alumnos emparejen alimentos con sus respectivos grupos.

  3. Elaborar una pirámide alimentaria en conjunto con los alumnos, colocando los alimentos en los grupos correspondientes.

  4. Solicitar a los alumnos que elaboren una lista de alimentos saludables que pueden incluir en su dieta diaria.


Sesión 3: Costumbres de la comunidad
Objetivo: Identificar las costumbres alimentarias de la comunidad y analizar su influencia en la alimentación saludable.


Actividades:



  1. Realizar una encuesta a los alumnos sobre los alimentos que consumen regularmente en sus hogares.

  2. Analizar en conjunto las respuestas de la encuesta y identificar las costumbres alimentarias más frecuentes.

  3. Realizar una investigación en grupos sobre las c