Introducción al tema
yolanda yesenia peña
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
educación integral, promoviendo el desarrollo de habilidades cognitivas, socioemocionales y físicas de los alumnos.
Sesión 1: Introducción al tema
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable.
Actividades:
- Iniciar la clase con una dinámica de presentación y motivación.
- Realizar una lluvia de ideas sobre lo que los alumnos conocen acerca de la alimentación y los alimentos saludables.
- Proyectar imágenes de diferentes alimentos y solicitar a los alumnos que los clasifiquen en saludables y no saludables.
- Realizar una actividad práctica donde los alumnos elaboren un collage con recortes de revistas de alimentos saludables.
Sesión 2: Características de una dieta correcta
Objetivo: Identificar las características de una dieta correcta y equilibrada.
Actividades:
- Realizar una exposición sobre los diferentes grupos de alimentos y sus funciones en el organismo.
- Realizar un juego de asociación, donde los alumnos emparejen alimentos con sus respectivos grupos.
- Elaborar una pirámide alimentaria en conjunto con los alumnos, colocando los alimentos en los grupos correspondientes.
- Solicitar a los alumnos que elaboren una lista de alimentos saludables que pueden incluir en su dieta diaria.
Sesión 3: Costumbres de la comunidad
Objetivo: Identificar las costumbres alimentarias de la comunidad y analizar su influencia en la alimentación saludable.
Actividades:
- Realizar una encuesta a los alumnos sobre los alimentos que consumen regularmente en sus hogares.
- Analizar en conjunto las respuestas de la encuesta y identificar las costumbres alimentarias más frecuentes.
- Realizar una investigación en grupos sobre las c