Introducción al tema de los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales.

Sesión 1: Introducción al tema de los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo de la sesión: Los alumnos distinguirán los factores que influyen en su estado de ánimo y en su vida cotidiana, con el fin de mejorar la convivencia y el autocuidado.

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos):

• Dar la bienvenida a los alumnos y revisar los objetivos de la clase.


• Realizar una breve dinámica de presentación en la que cada alumno comparta cómo se siente ese día y por qué.

2. Desarrollo (30 minutos):

• Introducir el tema de los afectos y preguntar a los alumnos qué entienden por "afectos". Registrar sus respuestas en el pizarrón.


• Presentar una definición de afectos y explicar su influencia en el bienestar emocional y social.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre los diferentes factores que pueden influir en el estado de ánimo de una persona (ejemplo: eventos positivos o negativos, relaciones personales, actividades diarias, entre otros).


• Dividir a los alumnos en grupos y entregarles hojas de papel y lápices.


• Pedir a cada grupo que elabore un dibujo que represente una situación que influya de manera positiva en el estado de ánimo de las personas.


• Invitar a los grupos a compartir sus dibujos y explicar el motivo de su elección.

3. Cierre (10 minutos):

• Reflexionar de forma grupal sobre los dibujos presentados y los factores identificados que influyen en el estado de ánimo.


• Resumir los conceptos principales de la clase y reforzar la importancia de reconocer y gestionar los afectos para mejorar la convivencia y el autocuidado.


• Asignar una tarea para la próxima sesión: cada alumno deberá