Estilos de vida activos y saludables

Chela Medina
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Aprendizaje Servicio.


Sesión 1: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Saludo a los alumnos y establecimiento de las normas de convivencia.

    • Presentación del objetivo de la sesión y explicación de su importancia para tener una vida activa y saludable.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Introducción al problema: Los alumnos llegan sin consumir alimentos y provoca varias enfermedades.

    • Discusión sobre los efectos negativos de no consumir alimentos y cómo puede afectar la salud de las personas.

    • Presentación de diferentes propuestas lúdicas o expresivas relacionadas con la actividad física y la alimentación saludable, como juegos al aire libre, deportes, baile, yoga, entre otros.

    • Exploración y análisis de las propuestas lúdicas o expresivas, identificando sus beneficios para la salud y el bienestar.

    • Reflexión sobre la importancia de disfrutar y practicar estas propuestas de manera cotidiana para tener una vida activa y saludable.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Realización de una actividad práctica relacionada con alguna de las propuestas lúdicas o expresivas presentadas, como un juego al aire libre o una sesión de baile.

    • Reflexión final sobre lo aprendido y conclusiones del tema.

    • Despedida y recordatorio de la importancia de llevar una vida activa y saludable.




Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación participante: Registro de la participación activa de los alumnos durante la discusión y la realización de la actividad pr