Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Desarrollo de habilidades y competencias.

Planeación de clase:

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación
Objetivo (PDA): Pone en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Interdisciplinariedad: Atención al problema de malos hábitos alimenticios

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y motivación para la clase.


• Presentación del tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.


• Planteamiento del problema de malos hábitos alimenticios y su relación con la condición física y el bienestar individual y colectivo.

Desarrollo:

• Explicación de los elementos de la condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad y coordinación) y su importancia para el bienestar físico.


• Realización de una actividad motriz que permita trabajar cada uno de los elementos de la condición física, por ejemplo: circuito con estaciones de fuerza, carrera de resistencia, ejercicios de estiramientos, carrera de velocidad y juegos de coordinación.


• Durante la actividad, fomentar la reflexión sobre cómo la condición física influye en el rendimiento y bienestar individual y colectivo.

Cierre:

• Reflexión en grupo sobre la importancia de la condición física para el bienestar individual y colectivo.


• Planteamiento de acciones para mejorar la condición física y promover el bienestar.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión: Investigar y traer información sobre hábitos alimenticios saludables.

Sesión 2