Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

desarrollo integral del alumno, promoviendo su participación activa y el trabajo colaborativo.

Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

• Saludo y motivación: realizar una dinámica de movimiento para despertar el cuerpo y activar la energía de los alumnos.


• Exposición del objetivo de la clase: explicar a los alumnos que trabajarán en el reconocimiento de propuestas lúdicas o expresivas que promuevan una vida activa y saludable.

2. Desarrollo (30 minutos):

• Presentación de diferentes propuestas lúdicas y expresivas: mostrar a los alumnos imágenes, videos o ejemplos de diferentes actividades físicas y deportivas, así como expresiones artísticas que promueven la vida activa y saludable (baile, teatro, deportes, juegos al aire libre, etc.).


• Realizar una lluvia de ideas en la cual los alumnos mencionen otras propuestas que conozcan.


• Organización de grupos: formar equipos de trabajo interdisciplinarios, donde se mezclen alumnos de diferentes grados y asignaturas.


• Investigación en equipo: cada grupo deberá realizar una investigación sobre una de las propuestas lúdicas o expresivas presentadas, buscando información sobre su importancia, beneficios y cómo practicarla de manera cotidiana.


• Elaboración de material: cada grupo deberá crear un material didáctico (afiche, folleto, presentación en PowerPoint, etc.) que promueva la práctica de la propuesta lúdica o expresiva asignada.

3. Cierre (5 minutos):

• Exposición y socialización: cada grupo deberá compartir su