Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

educación para la salud y la promoción de estilos de vida saludables. La planeación debe seguir el siguiente formato:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
Objetivo (PDA): Practicar diversas estrategias que permiten reaccionar a cambios o afrontar situaciones de riesgo relacionadas con accidentes, adicciones y formas de violencia, para favorecer el bienestar personal y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Situaciones de riesgo en la alimentación y sus consecuencias.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre situaciones de riesgo en la alimentación.


• Exposición: Explicar las consecuencias negativas que pueden tener estas situaciones de riesgo en la salud.


• Actividad práctica: Realizar una lista de acciones individuales que contribuyan a mejorar la alimentación y evitar situaciones de riesgo.

Sesión 2:

• Presentación de casos reales: Mostrar ejemplos de situaciones reales de riesgo en la alimentación y sus consecuencias.


• Discusión en grupo: Reflexionar sobre los casos presentados y analizar cómo podrían haberse evitado.


• Actividad práctica: Elaborar un cartel o folleto con recomendaciones para evitar situaciones de riesgo en la alimentación.

Sesión 3:

• Introducción a la metodología de Aprendizaje servicio.


• Actividad: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una acción de servicio relacionada con la promoción de una alimentación saludable.


• Planificación: Elaborar un plan de acción para llevar a cabo la acción de servicio.


• Actividad práctica: Realizar la acción de servicio asignada (por ejemplo