Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene.

Diana Alejandra Rodríguez
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene.


Objetivo: Comprender los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)



  • Presentación del tema: "Cuidado de la salud personal y colectiva".

  • Realización de una lluvia de ideas sobre la importancia de cuidar nuestra salud y los beneficios que esto nos brinda.

  • Proyección de un video educativo corto sobre la importancia de la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene.

  • Conversación y reflexión sobre la importancia de llevar una vida saludable.

  • Realización de una actividad práctica: "Mi rutina de higiene personal". Los alumnos deberán dibujar y describir su rutina diaria de higiene personal.

  • Cierre de la sesión: Resumen de lo aprendido y asignación de una tarea para la sesión siguiente.


Sesión 2: Actividad física y alimentación saludable (45 minutos)



  • Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.

  • Presentación de los beneficios de la actividad física para la salud.

  • Realización de una actividad práctica: "Jugando y moviéndonos". Los alumnos participarán en diferentes juegos y actividades físicas que promuevan el movimiento y la actividad física.

  • Conversación sobre la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios.

  • Realización de una actividad práctica: "Mi plato saludable". Los alumnos dibujarán y describirán un plato que contenga alimentos saludables y equilibrados.

  • Cierre de la sesión: Resumen de lo apren