Introducción al consumo de alimentos saludables y no saludables

Michelle Mejia
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de habilidades cognitivas, emocionales y sociales.


Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos saludables y no saludables


Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de confianza.

    • Pregunta a los alumnos si saben qué es un alimento saludable y un alimento no saludable.



  2. Presentación del problema (10 minutos)



    • Explicar el problema que los niños presentan para identificar alimentos buenos y malos para su alimentación diaria.

    • Preguntar a los alumnos si les gustaría aprender cómo identificar alimentos saludables.



  3. Desarrollo (25 minutos)



    • Presentar imágenes de diferentes alimentos y bebidas en una presentación de diapositivas.

    • Pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos y bebidas en dos grupos: saludables y no saludables.

    • Explicar y discutir en grupo las características de los alimentos y bebidas de cada grupo.

    • Fomentar la participación activa de los alumnos y promover el diálogo entre ellos.



  4. Cierre (5 minutos)



    • Realizar una actividad lúdica, como un juego de memoria con imágenes de alimentos saludables y no saludables.

    • Reflexionar sobre lo aprendido y enfatizar la importancia de consumir alimentos saludables para tener una vida saludable.




Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa: Observar la participación y el grado de comprensión de los alumnos durante la actividad de clasificación de a