Importancia de una alimentación saludable

Ana Ángel
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo integral, tomando en cuenta los aspectos físicos, emocionales, sociales y cognitivos de los alumnos.


Sesión 1:
Tema: Importancia de una alimentación saludable
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos obtendrán información acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y presentación.

    • Juego de memoria: Mostrar imágenes de alimentos saludables y alimentos chatarra, los alumnos deberán recordar y nombrar los alimentos mostrados.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Conversación: Preguntar a los alumnos si saben qué es una alimentación saludable y por qué es importante. Escuchar sus respuestas y proporcionar información adicional.

    • Presentación de láminas: Mostrar imágenes de alimentos saludables y explicar los beneficios que aportan al organismo.

    • Juego de asociación: Repartir tarjetas con imágenes de alimentos saludables y pedir a los alumnos que las asocien con las ventajas que brindan.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión: Preguntar a los alumnos qué aprendieron sobre la importancia de una alimentación saludable y qué alimentos consideran que son los más nutritivos. Escuchar sus respuestas y reforzar la información brindada.




Sesión 2:
Tema: Elaboración de un plato saludable
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos aplicarán los conocimientos adquiridos sobre la importancia de una alimentación saludable, al planificar y elaborar un plato nutritivo.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):

    • Repaso: Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior preguntando a los alumnos