Introducción al tema del consumo de alimentos y bebidas saludables

Ana Ángel
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

educación emocional y promoción de la salud.


Sesión 1: Introducción al tema del consumo de alimentos y bebidas saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y bienvenida a los alumnos.

    • Actividad de relajación y conexión emocional, como una breve meditación guiada o respiración consciente.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación del tema: conversación inicial sobre qué alimentos y bebidas conocen los alumnos y cuáles creen que son saludables.

    • Proyección de imágenes de diferentes alimentos y bebidas, clasificándolos en saludables y no saludables.

    • Conversación en grupo sobre los beneficios de los alimentos y bebidas saludables para el cuerpo y la importancia de una alimentación equilibrada.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión final: cada alumno debe escribir en un papel un alimento o bebida saludable que le gusta y por qué lo considera beneficioso para su salud.

    • Recoger los papeles y guardarlos para utilizarlos en la siguiente sesión.




Sesión 2: Conociendo los alimentos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo: Ampliar el conocimiento sobre alimentos y bebidas saludables, explorando la diversidad cultural y la importancia de una alimentación equilibrada.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordatorio de la sesión anterior y lectura de algunas reflexiones escritas por los alumnos.

    • Actividad de relajación y conexión emocional.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de diferentes alimentos y bebidas saludables de acuerdo con los contextos socioculturales, destacando las