Introductoria

Plan de clase

educación integral, promoviendo la formación de hábitos saludables y el bienestar físico y emocional de los alumnos.

SESIÓN 1: Introductoria

• Presentación del tema: "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física".


• Actividad de motivación: Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por alimentos saludables y beneficios de la actividad física.


• Introducción al problema: "Me siento bien cuando me cuido".


• Explicación de la metodología de Aprendizaje por indagación y cómo se aplicará en la secuencia didáctica.


• Actividad práctica: Observación de imágenes de alimentos y bebidas, clasificando si son saludables o no.


• Cierre de la sesión: Reflexión sobre lo aprendido y los beneficios de consumir alimentos saludables.

SESIÓN 2: Investigación

• Actividad de indagación: Realizar una investigación en grupos sobre los diferentes tipos de alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad.


• Recopilación de información en fichas.


• Presentación de resultados: Exposición oral de los grupos sobre los alimentos y bebidas saludables encontrados.


• Cierre de la sesión: Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo esto nos ayuda a crecer y evitar enfermedades.

SESIÓN 3: Elaboración de un plan de alimentación saludable

• Actividad de indagación: En grupos, los alumnos deberán elaborar un plan de alimentación saludable para una semana.


• Considerar diferentes grupos de alimentos y las cantidades recomendadas.


• Presentación de los planes de alimentación y discusión en grupo sobre la importancia de una dieta equilibrada.


• Cierre de la sesión: Reflexión s