Estilos de vida activos y saludables

Edith del rosario Benavides
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

La planeación de la clase sería la siguiente:


Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo de aprendizaje (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.


Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinariedad: Atender al problema de la planeación de juegos tradicionales.


Duración: 1 sesión de 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Introducción (10 minutos)



    • Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de confianza.

    • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

    • Explicación de la importancia de llevar una vida activa y saludable.

    • Conexión con el problema de la planeación de juegos tradicionales.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Exposición de diferentes actividades físicas que pueden practicarse dentro y fuera de la escuela.

    • Ejemplos de actividades como deportes, juegos al aire libre, juegos tradicionales, baile, etc.

    • Fomentar la participación de los alumnos, invitándolos a compartir sus propias ideas de actividades físicas.

    • Presentación de los juegos tradicionales como una alternativa divertida y activa.

    • Explicación de cómo se pueden organizar y realizar estos juegos dentro y fuera de la escuela.

    • Reflexión sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.



  3. Aplicación (10 minutos)



    • División de los alumnos en grupos pequeños.

    • Cada grupo deberá elegir un juego tradicional y planificar su organización.

    • Los alumnos trabajarán en la planeación de los materiales necesarios, las reglas del juego, el espacio requerido, etc.

    • Cada grupo presentará su planificación