Reconociendo alimentos saludables

Rodríguez Mora Dulce
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

desarrollo humano integral.


Sesión 1: Reconociendo alimentos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo específico: Los alumnos identificarán alimentos saludables propios de su comunidad.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (15 minutos)



    • Saludo y presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.

    • Planteamiento del problema: Los niños no reconocen alimentos saludables y consumen comida chatarra perjudicando su salud.

    • Motivación: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si son saludables o no. Registrar sus respuestas en el pizarrón.

    • Reflexión sobre las respuestas: Analizar en conjunto las respuestas de los alumnos y comentar la importancia de conocer los alimentos saludables.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Actividad: Presentar a los alumnos una tabla con diferentes alimentos (frutas, verduras, cereales, etc.) y pedirles que los clasifiquen en dos columnas: saludables y no saludables.

    • Discusión grupal: Invitar a los alumnos a compartir sus clasificaciones y sus argumentos para considerar un alimento como saludable o no saludable.

    • Enfoque sociocultural: Mencionar algunas frutas y verduras típicas de la comunidad para resaltar su importancia y fomentar el consumo de alimentos locales.

    • Resumen: Hacer una lista en el pizarrón con los alimentos considerados saludables por los alumnos.



  3. Cierre (5 minutos)



    • Reflexión final: Preguntar a los alumnos qué aprendieron en esta sesión y cómo pueden aplicar ese conocimiento en su vida diaria.

    • Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen y traigan información sobre la importancia de consumir alimentos saludables en su comunidad.




Sesión 2: Crea