Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Desarrollo de habilidades socioemocionales y una perspectiva de género.

Sesión 1: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Inicio:

• Dar la bienvenida a los alumnos y comentar brevemente sobre la importancia de aprender a gestionar los sentimientos y emociones en la toma de decisiones.


• Realizar una actividad de icebreaker en la que los alumnos compartan cómo se sienten en ese momento y qué sentimientos les gustaría experimentar más a menudo.

Desarrollo:

• Introducir el concepto de inteligencia emocional y su importancia para tomar decisiones asertivas.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes sentimientos y emociones que se experimentan en diferentes situaciones de la vida cotidiana.


• Presentar casos hipotéticos de situaciones en las que los sentimientos pueden influir en la toma de decisiones y analizarlos en grupo.


• Realizar ejercicios prácticos de identificación y expresión de emociones, como escribir un diario emocional o representar situaciones en las que se experimentan diferentes emociones.

Cierre:

• Reflexionar en grupo sobre la importancia de reconocer y gestionar las emociones en la toma de decisiones.


• Pedir a los alumnos que realicen una reflexión individual sobre cómo pueden aplicar lo aprendido en su vida diaria.


• Asignar un trabajo para la próxima sesión: investigar sobre líderes o emprendedores exitosos que hayan tomado decisiones basadas en la gestión de sus emociones.

Sesión 2: Emprendimiento e innovación y desigualdad de género

Inicio:

• Recordar brevemente lo trabajado en la sesión anterior y dar la oportunidad a los alumnos de compartir sus reflexiones sobre la aplicación de la gestión de emociones en su vida di