Introducción al consumo de alimentos saludables

María ale Zavala

Ubicación curricular

Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Practica hábitos de higiene y limpieza en el consumo y preparación de alimentos y bebidas.

Metodología Aprendizaje servicio

Escenario Escuela

Ejes Articuladores

Desarrollo Sostenible.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos saludables

Objetivos:

Identificar la importancia de una alimentación saludable para el bienestar y desarrollo personal.

Actividades:

Inicio (5 minutos):
- Saludo y presentación del tema: "Hoy hablaremos sobre la importancia de consumir alimentos que benefician nuestra salud".
- Realización de una breve actividad de calentamiento: los alumnos se moverán en el salón imitando el movimiento de diferentes alimentos (saltando como manzanas, rodando como naranjas, etc.)

Desarrollo (30 minutos):
- Presentación de imágenes de diferentes alimentos (frutas, verduras, lácteos, etc.) y preguntas guía para generar una conversación en grupo sobre los alimentos que conocen y si creen que son buenos para su salud.
- Explicación de los conceptos de alimentos saludables y dañinos, utilizando ejemplos concretos.
- Juego de clasificación: los alumnos deberán clasificar tarjetas de alimentos en dos categorías: saludables y dañinos.
- Reflexión en grupo sobre la clasificación realizada y sus razones.

Cierre (10 minutos):
- Realización de una actividad creativa: los alumnos dibujarán o recortarán imágenes de alimentos saludables y los pegarán en un mural llamado "Nuestra Alimentación Saludable".
- Despedida y recordatorio de la próxima sesión.

Sesión 2: Hábitos de higiene y limpieza en el consumo y preparación de alimentos

Objetivos: