Conocemos los nutrimentos y su importancia para nuestra salud

RAFAEL ARIAS
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de competencias y promoción de valores.


Sesión 1 (45 minutos):


Título: Conocemos los nutrimentos y su importancia para nuestra salud


Objetivo: Indagar y describir los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consumimos e identificar los que necesitamos incluir en nuestra alimentación, así como los beneficios para nuestra salud y para realizar nuestras actividades diarias.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo y motivación: Presentar a los alumnos el tema de la clase, destacando la importancia de una alimentación saludable y cómo esto contribuye a nuestra salud, nuestras actividades diarias y el cuidado del medio ambiente y la economía familiar.

  • Actividad de reflexión: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen habitualmente y los beneficios que les proporcionan.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Introducción al Plato del Bien Comer: Explicar a los alumnos lo que es el Plato del Bien Comer y cómo nos ayuda a tener una alimentación equilibrada y saludable.

  • División del plato: Mostrar a los alumnos una imagen del Plato del Bien Comer y explicar cada una de sus partes (frutas y verduras, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal).

  • Características de cada grupo de alimentos: En grupos pequeños, los alumnos investigarán y describirán los nutrimentos que proporcionan los alimentos de cada grupo, así como los beneficios para la salud y las actividades diarias.

  • Presentación de los resultados: Cada grupo compartirá sus hallazgos con el resto de la clase.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexión y conclusiones: Preguntar a los alumnos qué aprendieron sobre los nutrimentos y su importancia para nuestra salud.

  • Tarea: