Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Karelly Centeño
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo integral de los alumnos, promoviendo la participación activa y el aprendizaje significativo.


Sesión 1:



  • Duración: 45 minutos

  • Objetivo: Introducir el tema del consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.

  • Actividades:

    1. Inicio: Se mostrarán imágenes de diferentes alimentos y bebidas y se preguntará a los alumnos si creen que son saludables o no. Se promoverá la participación de todos los alumnos.

    2. Desarrollo: Se explicará brevemente qué es una alimentación saludable y se mostrarán ejemplos de alimentos y bebidas que benefician la salud.

    3. Cierre: Se realizará una reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para tener una mejor calidad de vida.




Sesión 2:



  • Duración: 45 minutos

  • Objetivo: Identificar los alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud.

  • Actividades:

    1. Inicio: Se mostrarán imágenes de alimentos y bebidas no saludables y se preguntará a los alumnos si creen que son perjudiciales para la salud. Se promoverá la participación de todos los alumnos.

    2. Desarrollo: Se explicará de forma sencilla los riesgos para la salud que pueden implicar el consumo excesivo de alimentos y bebidas no saludables.

    3. Cierre: Se realizará una reflexión grupal sobre los riesgos que pueden implicar el consumo de alimentos y bebidas no saludables y se motivará a los alumnos a tomar decisiones saludables en su alimentación.




Sesión 3:



  • Duración: 45 minutos

  • Objetivo: Reconocer opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.

  • Actividades:

    1. Inicio: Se presentarán diferentes opciones de alimentos y bebidas saludables y se preguntará a los alumnos si los conocen y si los han c