Concienciación sobre estilos de vida activos y saludables

Ramón Medina
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

desarrollo sostenible.


Sesión 1: Concienciación sobre estilos de vida activos y saludables (45 minutos)


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable, fomentando la reflexión sobre los factores que limitan esta práctica constante.


Actividad 1: Presentación (10 minutos)



  • Iniciar la clase con una breve presentación sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

  • Mostrar imágenes o gráficos que ilustren los beneficios de la actividad física y los riesgos de llevar una vida sedentaria.

  • Invitar a los alumnos a compartir sus experiencias personales relacionadas con la actividad física.


Actividad 2: Análisis de factores limitantes (20 minutos)



  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles una hoja de trabajo con una lista de factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

  • Pedir a los grupos que discutan y prioricen los factores más comunes que encuentran en su entorno.

  • Cada grupo debe elegir un factor y presentarlo al resto de la clase, explicando por qué consideran que es un obstáculo para llevar una vida activa y saludable.


Actividad 3: Aprendizaje servicio (15 minutos)



  • Explicar a los alumnos el concepto de aprendizaje servicio, destacando la importancia de contribuir al bienestar de la comunidad a través de acciones concretas.

  • Proporcionar ejemplos de proyectos de aprendizaje servicio relacionados con el tema de estilos de vida activos y saludables.

  • Pedir a los alumnos que, en grupos, propongan ideas de proyectos de aprendizaje servicio que podrían implementar para superar los factores limitantes identificados anteriormente.


Sesión 2: Diseño de proyectos de aprendi