Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Lourdes Gallegos
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Desarrollo de habilidades socioemocionales.


Sesión 1 (45 minutos)


Objetivo de aprendizaje:



  • Identificar y clasificar alimentos y bebidas que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Presentar a los alumnos una imagen de un plato con diferentes tipos de alimentos y preguntarles si pueden identificar cuáles son saludables y cuáles no lo son.

  • Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen ejemplos de alimentos y bebidas que consideren saludables.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Organizar a los alumnos en parejas y entregarles tarjetas con imágenes de diferentes alimentos y bebidas.

  • Pedir a las parejas que clasifiquen las tarjetas en dos categorías: saludables y no saludables.

  • Proporcionar láminas con los conceptos "saludable" y "no saludable" para que las peguen junto a las tarjetas correspondientes.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Realizar una puesta en común en la que cada pareja comparta las clasificaciones que realizó.

  • Reflexionar en grupo sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para mantener una buena salud.


Sesión 2 (45 minutos)


Objetivo de aprendizaje:



  • Reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Realizar una breve revisión de la sesión anterior, recordando los conceptos de alimentos saludables y no saludables.

  • Mostrar a los alumnos una imagen de un supermercado y preguntarles qué tipos de alimentos saludables pueden encontrar allí.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Organizar a los alumnos en grupos pequeños y asignarles diferentes opciones alimentarias (frutas, verduras, lácteos, etc.