Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

inclusión y respeto a la diversidad.

Sesión 1: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fases:

Inicio:

• Saludo y contextualización de la clase.


• Presentación del problema: los estudiantes presentan problemas de sedentarismo y falta de integración en las actividades escolares.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable y una buena integración en el entorno escolar.


• Planteamiento del objetivo de la clase y su relación con el problema.

Desarrollo:

• Actividad de calentamiento: juegos de estiramiento y movilidad articular.


• Presentación de diferentes habilidades motrices: equilibrio, coordinación, fuerza, resistencia y flexibilidad.


• Explicación de cada habilidad motriz y demostración de ejemplos prácticos.


• Organización de grupos de trabajo heterogéneos, teniendo en cuenta los diferentes niveles de habilidades motrices de los estudiantes.


• Desarrollo de actividades prácticas para cada habilidad motriz, con el objetivo de que los estudiantes exploren y pongan en práctica sus capacidades.


• Acompañamiento y seguimiento individualizado a cada estudiante, proporcionando retroalimentación constante y sugerencias de mejora.


• Fomento de la colaboración y el respeto entre los estudiantes, promoviendo la inclusión y valorando la diversidad.

Cierre:

• Reflexión en grupo sobre lo aprendido durante la clase y su relación con el objetivo planteado.


• Puesta en común de las experi