Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

educación inclusiva, atendiendo las necesidades y características individuales de cada alumno.

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo PDA: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Educación inclusiva

Problema a atender: Trabajo en equipo y participación

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación de la clase.


• Planteamiento del objetivo de la clase y su relación con el tema y el problema a atender.


• Realización de una breve actividad de calentamiento físico para despertar el cuerpo y prepararse para la clase.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación teórica del concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentación de ejemplos y ejercicios prácticos para que los alumnos identifiquen y comprendan las diferencias entre estas tres categorías.


• División de la clase en grupos de trabajo y asignación de tareas relacionadas con el tema, fomentando la participación y el trabajo en equipo.


• Realización de ejercicios prácticos en los que los alumnos pongan en práctica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, ya sea de manera individual o en conjunto con sus compañeros.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión individual y grupal sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices desarrolladas durante la clase.


• Puesta en común de las experiencias y aprendizajes adquiridos.


• Realización de una actividad de enfriamiento y estiramiento físico para relajar el cuerpo al final de la clase.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Recuerdo del objetivo de la clase anterior y su relación