Introducción a los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales y promoción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Planeación de clase:

Sesión 1:
Tema: Introducción a los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.
Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Fase de inicio:

• Saludo y presentación de la temática.


• Realización de una dinámica de rompehielos para crear un ambiente de confianza y calidez.

Fase de desarrollo:

• Explicación del concepto de emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Realización de una actividad grupal donde los alumnos identifiquen y compartan diferentes emociones y sentimientos que han experimentado en sus vidas.


• Reflexión en grupo sobre cómo las emociones y sentimientos influyen en nuestras decisiones y relaciones con los demás.

Fase de cierre:

• Síntesis de los conceptos y aprendizajes obtenidos en la sesión.


• Planteamiento de una tarea para la siguiente sesión, como por ejemplo, pedir a los alumnos que identifiquen y registren en un diario personal las emociones y sentimientos que experimentan en diferentes situaciones.

Sesión 2:
Tema: Identificación y expresión de emociones en uno mismo.
Objetivo: Que los alumnos del grupo de primer grado de telesecundaria expresen y reconozcan emociones en sí mismos y los demás.

Fase de inicio:

• Retomar la tarea asignada en la sesión anterior y pedir a los alumnos que compartan sus experiencias e aprendizajes.

Fase de desarrollo:

• Realización de una actividad práctica donde los alumnos identifiquen y expresen diferentes emociones en sí mismos, utilizando ejemplos d