Introducción al consumo de alimentos saludables y beneficios para la salud.

Pascuala Guzman
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo integral y promoción de la salud.


Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables y beneficios para la salud.
Duración: 45 minutos


Objetivo:



  • Los alumnos describirán los alimentos y bebidas saludables que consumen en casa, escuela y comunidad.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo a los alumnos y revisión de aprendizajes previos sobre la importancia de una alimentación saludable.

    • Presentación de la problemática de la mala alimentación en niños y sus consecuencias.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en casa, la escuela y la comunidad.

    • Presentación de imágenes y ejemplos de alimentos saludables y no saludables.

    • Diálogo sobre las características de los alimentos saludables y los beneficios que aportan a la salud.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo pueden ayudar a crecer y evitar enfermedades.

    • Tarea: Pedir a los alumnos que realicen un dibujo o una lista de los alimentos saludables que consumen en casa.




Sesión 2:
Tema: Importancia del consumo de agua simple potable.
Duración: 45 minutos


Objetivo:



  • Los alumnos describirán la importancia del consumo de agua simple potable para el crecimiento y la salud.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Repaso de la sesión anterior y revisión de los dibujos o listas de alimentos saludables realizados por los alumnos.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de información sobre la importancia del consumo de agua simple potable para el cuerpo humano.

    • Realización de una actividad práctica: los alumnos llevarán una b